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Tire seu filho da turma dos gordinhos

Pesquisa inédita revela que os maus hábitos alimentares e a pouca atividade física comprometem a saúde infanto-juvenil, com perigosos índices de excesso de peso. Se você é mãe, pode reverter isso

FABIANA GONÇALVES.

A obesidade sempre foi problema associado aos adultos. No entanto, a cada ano, novos estudos vêm identificando a doença em um perfil bem mais jovem: crianças e adolescentes. Não é segredo que os hábitos alimentares de casa e da família são levados para a escola. É esse o retrato mostrado na pesquisa inédita realizada por especialistas da Unifesp, com o apoio do ILSI (International Life Sciences Institute), com 8.020 crianças e adolescentes de escolas públicas e privadas de São Paulo.

A combinação entre a má alimentação e o pouco exercício físico é uma das principais causas da obesidade, expondo esses estudantes até a alterações cardiovasculares. A questão atinge patamares altíssimos: 81% dos alunos de escolas particulares e 65% de escolas públicas são sedentários.

Esse resultado foi obtido no estudo que mostra que as crianças realizam menos de 10 minutos de exercícios por dia, quando o indicado seriam pelo menos 30 minutos. Essa questão é mais séria quando se verificam os altos índices de excesso de peso. "Mesmo entre as crianças das escolas públicas, onde ainda há o hábito de brincar na rua, o índice de sedentarismo é enorme", ressalta o nutrólogo e pediatra Mauro Fisberg, especialista em obesidade infantil e coordenador da pesquisa.

Embora a desnutrição sempre esteja na pauta de discussões sobre a alimentação do brasileiro, a investigação mostrou que apenas 2,5% dos estudantes pesquisados têm baixo peso. Entretanto, quando o assunto é sobrepeso, os números pulam para 25%, ou seja, um em cada quatro alunos estão acima do peso. Destes, 10% já obesos. Segundo o médico, "essa pesquisa evidencia quase três vezes mais obesos do que a realizada nas décadas de 70, 80 e 90".